牛皮癣用凉水洗头

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其主要症状是皮肤出现鳞屑斑块状皮疹。虽然凉水能够缓解瘙痒等症状，但是使用凉水洗头对牛皮癣患者来说不太合适，因为过度使用凉水可能会导致头皮过于干燥，加重症状。

1. 什么是牛皮癣？

牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，它的特征症状是皮肤出现鳞屑斑块状皮疹，常见于双膝、头皮、背部和肘部等处。此外，牛皮癣还会引起轻度至严重的瘙痒、红肿和疼痛等症状，给患者带来很大的病痛和精神负担。

2. 牛皮癣患者能用凉水洗头吗？

尽管使用凉水可以缓解瘙痒等症状，但过度使用凉水对皮肤会造成伤害。对于患有牛皮癣的人来说，使用凉水洗头是不太适合的，因为过度使用凉水可能会导致头皮过于干燥，而牛皮癣患者的头皮本身就会比正常人更容易出现干燥。干燥的头皮会使症状加重，因此建议使用温水轻柔地清洗头发。

3. 除了使用温水，还有哪些皮肤保养建议？

除了使用温水外，牛皮癣患者应该避免使用含有酒精，香料和刺激性化学物质的洗发水和护发素等产品。选择天然成分的洗发水可以减轻头皮瘙痒和炎症。在日常生活中，保持身体清洁，避免刮擦皮肤，控制情绪和减少压力，摄入足够的营养和vit D和透露一些阳光也很重要。最好建议到具有对牛皮癣的治疗专业知识的皮肤科医生那里寻求指导，并遵循医嘱进行治疗。